花粉とかのアレルギーか寒暖差なのか分かりませんが、この時期の鼻の調子を整えたいので鼻うがい用のスターターキットを買ってきました。

自律神経の乱れと鼻の不調がつながっているという説もあるので、季節の変わり目になんとなくメンタルやられている人も良いかもしれませんね。