体内時計のリセットのために毎朝ベランダでスケジュールと修理カードの確認をしているのですが、日光がきつくなってきたのでキュウリでカーテンを作ることにしました。
収穫したら、カンタン酢で酢の物にしましょう。
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差し入れを頂きました
レスポールスペシャルのネック調整、弦高調整、オクターブチューニングなどその場でできるメンテナンスをしましたが写真を撮り忘れました笑
差し入れ有り難うございます。 あと、閃輝暗点仲間がまたひとり増えました。 うちのお客さんの中に少なくとも4人いますね。 どんなきっかけで起こるかとか、人によるのでいろいろ聞かせてもらえて参考になります。
差し入れをいただきました
夕方にお腹が減ったまま長時間仕事をしていると閃輝暗点がでると前回言ったら、「閃輝暗点よけに笑」とおやつを頂きました。
最近は時間帯がバラバラになってきていて「今日は朝から洗濯物干しながらなってたので苦笑」とか言いながら有り難く頂きました。
お客さんの中に閃輝暗点の症状がある人が3人いて「1か月とか広めに間隔が空いたときの方が偏頭痛や吐き気が強い気がしますよね」みたいな意見交換できて助かっています。
セロトニンの乱高下が原因らしくて、朝一番に陽の光を浴びた後と、夕方暗くなってきた時間帯がきっかけになっている気もします。
眼科に行ってきた
隔月で通っている眼科の日だったので、閃輝暗点について相談してみました。
「頭痛が特にひどい人にはそういうお薬もありますけれど、特に困っていなければ10分～20分のために飲むのもどうかと思うので、脳の中の血流を良くするために血液サラサラになる青魚や納豆などを意識的に食べてみてはどうでしょう・・・」みたいなアドバイスをもらいました。
頻度だとか頭痛や吐き気などで本当に困ったら、脳神経専門のお医者さんに相談するのが良いみたいです。
サインを入れた
裏蓋にサインしておくようにリクエストがあったのでなんか書いておきました笑
